СВОИМИ РУКАМИ
Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!

Четверг, 27 Июль 2017, 19:36

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Самоделки своими руками | Регистрация | Вход

Главная » Файлы » Кулинария » Напитки рецепты

Белковый коктейль в домашних условиях
13 Декабрь 2012, 18:06






как сделать белковый коктейль

Если белков в организме недостаточно, то можно сделать домашний белковый коктейль. Белок можно компенсировать употреблением белковых коктейлей, которые можно приготовить своими руками в домашних условиях, об этом и расскажет мастер класс ниже. Белковая недостаточность может быть в силу физиологических причин, так и при  заболеваниях. Еще белковый коктейль может на некоторое время утолить голод, насытить организм полноценными аминокислотами.

Так же белковый коктейль хорошо подойдет, если надо набрать  мышечную массу. Одним словом, цели применения коктейля могут быть разными, но результат один - полноценная белковая подпитка, которая позволяет в достаточной степени восполнить повышенные энергетические затраты организма.

 

Желаете знать, как сделать белковый коктейль, то вам нужно:

1. Молоко

2. Яблоко

3. Банан

4. Творог обезжиренный

Подробно вы можете узнать ниже, как приготовить белковый коктейль дома...


Из инструкции вы узнаете:
1. Как сделать белковый коктейль
2. Домашний белковый коктейль это реальность.

Видео урок: Белковый коктейль в домашних условиях


ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ

Категория: Напитки рецепты | Теги: рецепт, своими руками, условиях, Белковый, сделать, домашних, коктейль
| Отзывов: 5| Английская версия статьи


ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ


Отзывы о самоделке: 5
avatar
1
Коктейль должен получиться вкусным. Не знаю как спортсмены, а я бы такой выпила с удовольствием - и вкусно, и полезно))). Только вот интересно, что будет, если его часто пить ?)))
avatar
2
А для кого такие коктейли нужны?)))Их можно пить только спортцменам или же всем?))) И что будет если его употреблять каждый день? А так коктейль наверно вкусный должен быть, хотелось бы попробовать)))
avatar
3
Я думаю такие коктейли можно пить всем. Будет полезно и взрослым и детям!Я думаю один стакан в день не повредит даже если его пить каждый день!Единственное ограничение это люди с избыточным весом и с заболеваниями желудка.И вкусно и полезно!
avatar
4
Это один из вариантов подобных коктейлей. Более вкусно получится, если использовать молоко, банан, мороженное и немного минералки. Будет и сытно и вкусно. Особенно летом приятно насладиться таким коктейлем. Если же цель именно белковый коктейль, то лучше детское питание. Мы таким пользовались, когда в тренажерный зал ходили.
avatar
5
Мне тоже интересно,кому рекомендуется пить такой коктель,только спортсменам,илинет?а что касается самого коктеля,ни разу не пробывала такой,но по виду вроде бы ничего,можно будет попробывать сделать,ничего сложного в его приготовлении нет.
avatar

ГЛАВНАЯ

СПОРТ

ХИМИЯ

ДЕВУШКЕ

БЛОК

ПОИСК

СТАТИСТИКА