СВОИМИ РУКАМИ
Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!

Среда, 28 Июнь 2017, 04:49

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Самоделки своими руками | Регистрация | Вход

Главная » Файлы » Кулинария » Рецепты салатов

Салат диетический с курицей
06 Июнь 2014, 04:40






Салат диетический с курицей рецепт

Конечно, хочется, чтобы то, что мы употребляли в пищу, было не только вкусным, но и полезным, а значит, приносило нам необходимые витамины и микроэлементы, но еще и содержало калории в пределах нормы. Для тех, кто волнуется именно за последний пункт и активно подсчитывает калории, употребленные с пищей, в качестве вкусного угощения подойдет салат диетический с курицей. И сытно, и полезно, но и в калориях норма. Салат получится богатый протеином, а значит, если вы любите посещать спортзал, то такой салат именно для вас. Свежая зелень и отварное куриное филе, отлично сочетаются с фруктами и обезжиренным йогуртом. Мелко нарезанная зелень послужит не на прямую ингредиентом салата, а скорее, составляющей заправки из йогурта. Мелко нарезанное куриное филе, кубики из яблок и апельсин, смазанные йогуртом и зеленью дадут не только приятный вкус, но и будут очень симпатичными на вид. Белковый салат готов. Немного подсолив либо сбрызнув соком лайма, получим завершающую картину приготовления. Приятного аппетита!

       Из нашего инструктажа вы узнаете:
1.Как приготовить полезный и вкусный салат с курицей.
2.Пропорции продуктов для приготовления салата.

Видео урок: Салат диетический с курицей



ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ

Категория: Рецепты салатов | Теги: курицей, диетический, салат
| Отзывов: 2|


ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ


Отзывы о самоделке: 2
avatar
1
Салаты с курицей очень вкусны. Люблю салатики с ананасами и грибами. Можно дополнить кукурузой, семечками... Заправить можно растительным маслом или соком лимона. Вкуснее, конечно же, с майонезом... но разве что приготовленным вручную, так как магазинный, по-моему, - сплошная химия и вред.
avatar
2
О Боже, это же всем рецептам рецепт! Ребятки, я попробовала приготовить салатик по етому видео и скажу вам честно- ето просто обедение. Такого вкусного салата я еще не ела никогда раньше. А главное он выглядит весьма неплохо, не очень дорогой, легко готовиться и самое главное-очень и очень полезный. Спасибо автору за видео.
avatar

ГЛАВНАЯ

СПОРТ

ХИМИЯ

ДЕВУШКЕ

БЛОК

ПОИСК

СТАТИСТИКА