СВОИМИ РУКАМИ


Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Самоделки своими руками | Регистрация

Главная » Файлы » Кулинария » Здоровое питание

Полезная еда для здоровья
29 Май 2014, 14:47






 Полезная еда для здоровья рецепт

Очень многие употребляют в пищу не столь полезные, сколько вкусные продукты и блюда с их использованием. Но ведь и полезная еда для здоровья может быть очень даже вкусной. Под воздействием многих фильмов сложилось не самое лучшее впечатление о специальных полезных диетах и продуктах. Ведь когда на экранах телевизоров нам показывают с каким отвращением человек поглощает зеленое пюре из овощей, то трудно поверить в то, что существует множество хороших рецептов. Вкус пищи и внешний вид многих блюд во многом зависит от того каким образом их приготовить. Ведь даже слегка поджаренная пища не теряет своей пользы.  Употребляя в достаточном количестве сыра, молока, овощей и фруктов, рыбы и мяса, вы и сможете утолять чувство голода, и при этом получать пользу в виде витаминов и микроэлементов, которые нам так необходимы для нормального функционирования организма. Так же не стоит забывать о жидкости, которая также имеет свои нормы употребления в сутки. Ведь гораздо вкуснее и полезнее выпить стакан свежее выжатого сока, нежели газировку.

      Из подробного рецепта вы узнаете:
1.Как приготовить полезное для здоровья блюдо.
2.Какие ингредиенты понадобятся для его приготовления.

Видео урок: Полезная еда для здоровья



ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ

Категория: Здоровое питание | Теги: полезная, здоровья
| Отзывов: 2|


ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ


Отзывы о самоделке: 2
avatar
1 Сергей Словохотов
Так то оно конечно так. Но на видео я не увидел ничего полезного для себя, тем более оно на английском. Я рассчитывал, что увижу какой нибудь новый рецепт полезной пищи, но увы, не увидел. Гораздо полезнее была статья, нежели видео. В статье хоть смысл какой то был))
avatar
2
Я думаю в чем-то Вы не правы, потомучто в каждой еде есть полезные витамины. Не важно какая еда. Мясо к примеру содержит мало витаминов, но они имеются. Те же самые минеральные вещества присуствуют в мясе. Поэтому думаю Вы просто не поняли, что имею хотел описать автор в видео ролике.
avatar


ГЛАВНАЯ

СПОРТ

ХИМИЯ

ДЕВУШКЕ

БЛОК

ПОИСК