Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!
Самый полезный завтрак, как известно - овсянка. Рецепт приготовления овсяной каши бы изобретен в Англии, где это блюдо является практически обязательной утренней трапезой. Поскольку овсянка содержит множество полезных веществ и витаминов, врачи и диетологи рекомендуют ее ежедневное употребление, она не только помогает справиться с проблемами желудка и кишечника, но и способствует похудению. Овсяную кашу разрешается готовить даже для малышей - она очень вкусна и питательна, по этому ваш ребенок будет сыт продолжительное время. Если вы хотите похудеть быстро и не оставаться голодными - кушайте овсяную кашу утром и вечером, а если нужно восстановить работу кишечника и желудка - хватит достаточно будет только ежеутреннего употребления овсянки. Рецепт приготовления овсяной каши неимоверно прост и легок, а вкус у нее просто отменен!
у мамы была книга, когда я была еще маленькой "Секреты женской красоты" и я запомнила навсегда один из секретов -овсяная каша с утра, придает коже белизну, гладкость и здоровье, якобы сама Клеопатра так начинала свое утро. я сама очень люблю овсянку и личико у меня свежее( несмотря на возраст), не знаю в чем кроется секрет, возможно и в овсяной каше
Ирина,я с вами полностью согласен.Издавна,древние греки знали о всех полезных качествах овсяной каши,и ежедневно употребляли ее в пищу.В наше время,очень многие употредляют ее в своем рационе,в качестве питательного завтрака.Я лично обожаю овсяночку с утра.
Уже по составу можно сказать, что такая каша будет вкусной и очень полезной. На утро овсяная каша - самый лучший вариант. А наличие сухофруктов и всяких семян насыщает ее полезными витаминами. Не знаю, как там Клеопатра, а я иногда еще из овсянки маски делаю для лица. Вот это точно слегка отбеливает.
С утра мы все озадачены что бы быстро приготовить,а главное чтобы это было еще и полезным.Овсяная кашка как раз подойдет для этого.Готовить ее просто,а главное быстро.А заправить кашу можно чем угодно,зависит только от вкусов каждого человека.
0
