СВОИМИ РУКАМИ
Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!

Понедельник, 24 Июль 2017, 01:30

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Самоделки своими руками | Регистрация | Вход

Главная » Файлы » Мастеру » своими руками - модерация

Убрать растяжки в домашних условиях
28 Октябрь 2014, 10:44







Убрать растяжки в домашних условиях
Резкий сброс веса ввиду неправильной диеты может сильно навредить коже.

Если же случилось так, можно попробовать убрать растяжки непосредственно в домашних условиях. Данный косметический дефект обычно располагается в местах прикрытых одеждой. Однако в летний сезон выявляет все нюансы. Такие участки располагаются на уровне кожного покрова, однако имеют менее плотную текстуру, ввиду чего имеют светлый цвет и практически не воспринимают загар. От них избавиться трудно, поэтому требуется проводить профилактические меры, вести образ жизни правильный, включая питание, режим дня. Перед занятиями стоит произвести разминку, разогрев все мышцы тела. Становимся на колени, руки ставим перед собой, слегка  вытягиваем ноги назад. Приступаем к отжиманию от пола. После даем мышцам полностью расслабиться и только потом встаем. Теперь принимаем такую же исходную позу, ставим кисти на пол, рядом, под грудной клеткой. Перебрасываем одну руку в сторону и делаем отжимание, возвращаемся назад. Все движения исполняются неторопливо, плавно. После подобных нагрузок важно регулярно отдыхать.    

Из интересного видео вы узнаете:
1. Как своими руками сделать красивую фигуру.
2. Какие материалы нужны.

Видео урок: Убрать растяжки в домашних условиях


Домашние протеиновые коктейли рецепты

ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ

Категория: своими руками - модерация | Теги: условиях, домашних, своими, растяжки, руками, убрать
|


ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ


Отзывы о самоделке: 0
avatar

ГЛАВНАЯ

СПОРТ

ХИМИЯ

ДЕВУШКЕ

БЛОК

ПОИСК

СТАТИСТИКА