СВОИМИ РУКАМИ
Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!

Вторник, 21 Ноябрь 2017, 22:06

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Самоделки своими руками | Регистрация | Вход

Главная » Файлы » СПОРТ » Сноубординг

Правильная стойка на сноуборде
08 Август 2014, 21:12






Правильная стойка на сноуборде
Для получения отличных результатов, вне зависимости от типа деятельности, необходимо хорошо  усвоить основы. Ознакомимся, как выглядит правильная стойка на сноуборде. Для начала занятия следует подобрать правильную экипировку. Для сноубордистов специальная одежда отличается более широким кроем нежели у лыжников. Это объясняется тем, что спортсмену требуется больше свободы в движениях. Обязательно оденьте защиту на критические зоны, подбирайте ее индивидуально, ничего не должно вас сковывать. Инвентарь всегда можно взять напрокат. Ботинки выбирайте своего размера, ступня плотно фиксируется, носок чуть свободен. Крепление также должно соответствовать обуви. Не забывайте про очки с двойным стеклом, перчатки. Отправляйтесь на невысокий склон, пристегните ботинки к креплению. Спина ровная, ноги согнуты в коленях, руки в локтях, смотрим по направлению движения. Начинаем плавный спуск. Осматривайтесь по сторонам, будьте крайне осторожны. Если самостоятельное обучение дается вам трудно, наймите грамотного инструктора.

Из интересного видео вы узнаете:

1. Как правильно стоять на сноуборде.
2. Как подобрать экипировку.

Видео урок: Правильная стойка на сноуборде



Отжимания от пола узким хватом

ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ

Категория: Сноубординг | Теги: своими, руками, стойка, сноуборде, правильная
| Отзывов: 1|


ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ


Отзывы о самоделке: 1
avatar
1
Ведущая расскажет нам как правильно стоять на сноуборде. Очень подробный видеоурок, не смотря на то что короткий. Сразу видно, что девушка толковая и действительно разбирается в деле. Если вы новичок и решили попробовать новый вид спорта - сноуборд, то это видео как нельзя кстати)
avatar

ГЛАВНАЯ

СПОРТ

ХИМИЯ

ДЕВУШКЕ

БЛОК

ПОИСК

СТАТИСТИКА