СВОИМИ РУКАМИ
Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!

Воскресенье, 25 Июнь 2017, 10:01

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Самоделки своими руками | Регистрация | Вход

Главная » Файлы » СПОРТ » Сноубординг

Скольжение ногами на сноуборде
08 Август 2014, 21:03






Скольжение ногами на сноуборде
Для активного времяпрепровождения на снежном склоне необходимо владеть некоторыми навыками, развить определенные умения, это обеспечит комфортное и приятное катание. Узнаем, как выполняется скольжение ногами на сноуборде. Для удобства и безопасности на занятиях вам следует надеть специальную экипировку и защитные детали. Это даст дополнительную свободу движениям, максимально избавит вас от травматизма. Пренебрежение данными мерами может обернуться потерей здоровья и испорченным отдыхом. Для данного упражнения нужно найти наиболее пологую трассу и, пристегнув правую ногу, отталкиваемся и пытаемся скользить по снегу. По чуть-чуть продвигаемся из стороны в сторону перемещая центр тяжести, стараемся замечать взаимосвязь между своими действиями и ходом доски. Самостоятельное обучение может продвигаться довольно вяло, первые уроки лучше брать у профессионального тренера. Так вы наглядно научитесь правильно устанавливать крепления, пристегивать ботинки, изучите основные моменты в определенных техниках.

Из интересного видео вы узнаете:
1. Как научиться кататься на сноуборде.
2. Как освоить сноуборд.

Видео урок: Скольжение ногами на сноуборде



Упражнения развивающие выносливость

ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ

Категория: Сноубординг | Теги: своими, руками, ногами, скольжение, сноуборде
| Отзывов: 1|


ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ


Отзывы о самоделке: 1
avatar
1
Я бы попробовал тоже бы с удовольствием хоть раз покататься на сноуборде. Правда у нас и нет в городе таких мест для этого, нет больших гор. А ехать куда-то на отдых, то на это надо не мало денежных средств. Ну я надеюсь когда-нибуудь и я попробую все таки покататься на сноуборде.
avatar

ГЛАВНАЯ

СПОРТ

ХИМИЯ

ДЕВУШКЕ

БЛОК

ПОИСК

СТАТИСТИКА