СВОИМИ РУКАМИ


Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Самоделки своими руками | Регистрация

Главная » Файлы » Кулинария » Здоровое питание

Как запаривать овсянку
10 Октябрь 2013, 20:44






Как запаривать овсянку видео урок

Многовековая любовь к овсянке основывается не на вкусовых качествах каши хотя и он многим приятен, а на ее способность очищать кишечник, восстанавливать силы и возвращать здоровье. Как запаривать овсянку? Такой вопрос интересует всех, кто стремится снизить вес или просто придерживается принципов правильного и здорового питания. На самом деле, запаривание - самое простое дело. Запарить - значит залить водой так, чтобы кипяток покрывал хлопья полностью и оставить на ночь. Вместе с геркулесом можно запарить сухофрукты - так овсянка станет полезнее и вкуснее, ее полезные свойства усилятся. С утра можно положить в нее немного меда и орешки. Запаренная овсянка великолепно стимулирует работу кишечника, тем самым помогает вам в борьбе с лишним весом. В видео уроке мы наглядно покажем как запаривать овсянку.

     Из познавательного видео рецепта вы узнаете:

1.Как приготовить вкусную овсянку с фруктами и ягодами.

2.Какие фрукты лучше всего гармонируют со вкусом овсянки.

Видео урок: Как запаривать овсянку

Рассыпчатый плов у мультиварке


ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ

Категория: Здоровое питание | Теги: овсянку, запаривать
| Отзывов: 5|


ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ


Отзывы о самоделке: 5
avatar
1
Овсянка,саммая полезная пища для желудка, но у нее есть одно, но! Каша практически безвкусная,но из диетически блюд самая полезная! Вот сидишь и думаешь чем бы ее заправить, чтобы она стало.хоть чуток вкуснее?! А тут такой интерестный рецепт, обязательно попробую,такой вариант, придания вкуса. Мне кажется должно быть вкусно! А самое главное полезно!
avatar
2
Что- то у меня видео не открылось, написало ошибку. Но я все же напишу, моя дочка ест овсянку с удовольствием с маслом , молоком и сахаром, и наоборот не любит если я туда что-то добавлю-фрукты какие то или ягодки, максимум с чем съест, так это с изюмом. Вот так.
avatar
3
Мое любимое блюдо из всех самых любимых это овсяночка))) прям увидел и хочу хочу хочу овсяночку) как щас помню как мама мне ее в школу готовила))) а самое главное что овсянка хорошо влияет на желудок! и я считаю что и влияет на настроение)))спасибо автору
avatar
4
Я овсянку могу есть в любых количествах, хоть каждый день. Главное очень полезно для желудка и для всей пищеварительной системы. На этом видео очень вкусный рецептик. Обязательно попробую.. Овсянку очень хорошо кушать, есть сидишь на диете. только варить на воде, без соли и сахара.
avatar
5
Случается так, что иногда с утра совсем не хочется мясного, а чего-нибудь лёгкого и диетического, например, овсяной кашки. Согласитесь, что такое бывает! И вот быстрый рецепт овсянки без варки – она полезна и сытна. Готовлю малышам и себе порцию этой чудесной кашки
avatar


ГЛАВНАЯ

СПОРТ

ХИМИЯ

ДЕВУШКЕ

БЛОК

ПОИСК