Лечебная гимнастика для плечевого сустава - Массаж - Мастеру - Самоделки своими руками - Сделай своими руками или все самоделки своими руками

Как продвинуть сайт на первые места?

Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.

Ускорение продвижения

Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
Начать продвижение сайта
Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте

Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
— Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
— Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
— Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
Начать пользоваться сервисом

Лечебная гимнастика для плечевого сустава

	25 Мая 2013, 04:12
Уже давно многочисленные исследования доказали, что занимаясь спортом и просто физкультурой с детства помогает, долго находится в хорошей форме. Лечебная гимнастика для плечевого сустава является одной из многих, которая позволяет держать в форме себя. Для этого совсем вам не нужно фанатично и серьезно заниматься спортом, хватит и того, что вы с желаниям (и это не маловажно), будете отдавать несколько минут, доступной для вас гимнастике. Внимание всех всегда привлекает стройная фигура, да и самому человеку, находясь в подвижном состоянии и в хорошей форме, придает уверенность в себе. Обладать стройной фигурой, к примеру, до 70 лет достаточно трудно, но точно возможно. Пластичность мышц плечевого состава, их подвижность помогают не только иметь красивую осанку, но и оказывают влияния на дыхательную систему. Потому что плечевой пояс человека принимает самое активное действия в дыхательных движениях. Лечебная гимнастика для плечевого сустава необходима всем людям и в раннем возрасте и пожилом, занимайтесь ей и буде здоровы. *Из обучающего видео материала вы узнаете:* 1.Как проводить пассивную гимнастику плечевого сустава. 2.Что дает такая пассивная гимнастика. Видео урок: Лечебная гимнастика для плечевого сустава Как правильно делать массаж головы ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ
Категория: Массаж \| Теги: плечевого, лечебная, сустава, гимнастика
\| Отзывов: 6\|

ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ

Отзывы о самоделке: 6
Порядок вывода комментариев: 0 Спам 1 Inversir • 21:02, 30 Июля 2013 У меня после после родов изза постоянного ношения сыночка очень сильно болит плечи и шея, чего я только не делала: ходила на массаж, ставила пиявки, прогревала, все помогает только на недолгое время, ведь нагрузка никуда не исчезает, теперь можно будет разминать руки самой Ответить 0 Спам 2 Марина • 12:58, 02 Августа 2013 Inversir, а у меня из-за постоянной работы за компьютером тоже болят плечевые суставы, особенно на левой руке, почему-то. Этот массаж дал мне заметное облегчение! Совершенно забыла я уже про боли по вечерам, теперь сустав болит только утром, наверное от неправильного положения во сне. Ответить 0 Спам 3 Yuranixa8289 • 12:38, 04 Августа 2013 Хороший, видеоролик! Очень познавательный и нужный видеоурок! Надо будет, обязательно своей жене показать, пусть учатся, а то она у меня постоянно жалуется что у неё всё болит! Автору, огромное спасибо за такой познавательный видеоролик! Ответить 0 Спам 4 костя • 21:50, 05 Ноября 2013 есть такое, тоже побаливают суставы, хоть я еще более-менее молод) я не совсем понял, для этого нужен второй человек, чтобы держать плечо сверху или одному можно справиться, было бы здорово если бы человек объяснил что и зачем, так я руку каждый день туда-сюда мотаю) Ответить 0 Спам 5 Надежда • 13:33, 12 Ноября 2013 Все мы знаем как важно движение для человека. И знаем, что с возрастом начинаются проблемы с суставами. Этот ролик очень кстати. Эта пассивная гимнастика подойдет любому, кто испытывает дискомфорт в плечевом суставе. причем, не зависимо от возраста. Ведь боли иногда возникают просто из-за переноса тяжестей или после длительных физических нагрузок. Ответить 0 Спам 6 Сергей • 13:48, 12 Ноября 2013 Очень полезные упражнения, только надо сказать, что при обострении хондроза оно категорически противопоказано! Для этого надо посетить врача и пройти курс лечения медикаментами и физеолечения! Одним словом это лишь профилактика но не панацея! Ответить

СВОИМИ РУКАМИ

ГЛАВНАЯ

СВОИМИ РУКАМИ

СПОРТ

ХИМИЯ

КУЛИНАРИЯ

ДЕВУШКЕ

БЛОК

ПОИСК