Самомассаж плечевого сустава - Массаж - Мастеру - Самоделки своими руками - Сделай своими руками или все самоделки своими руками

Лайфхак для парней: как добавить 💰 своей девушке?
Находка для тех, чьи девушки и супруги работают в сфере услуг: маникюр, брови, ресницы и так далее
🤔 Вы же наверняка задумывались, как помочь своей половинке зарабатывать больше? Но что делать, если во всех этих маркетингах и процедурах не разбираешься от слова «совсем»? Мы нашли выход — это сервис VisitTime
Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
— Сам записывает клиентов и напоминает им о визите
— Персонализирует скидки, чаевые, кешбек и предоплаты
— Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать
А еще там первый месяц бесплатно, поэтому лучшее, что вы можете сделать сейчас — установить или показать его своей принцессе Всё интуитивно понятно и просто, достаточно нажать на этот текст и запустить чат-бота

Главная » Файлы » Мастеру » Массаж

Самомассаж плечевого сустава

	02 Июнь 2013, 01:52
В данной информационной публикации мы поговорим о том, как делать самомассаж плечевого сустава. Если у вас нет возможности получать массаж от профессионала, этот вид самомассажа – отличная альтернатива. При некоторых заболеваниях, при нарушении кровоснабжения и иннервации плечевого сустава такие приемы помогут восстановить работоспособность и устранить боли в этом суставе. Массаж плечевого сустава начинается с поглаживаний, затем идут растирания и разминания. Приемы вибрации на болезненный сустав не применяются. Одним из вариантов применения этого массажа – после спортивной травмы. Сеансов массажа должно быть не менее десяти. Полный курс лечения вернет подвижность и работоспособность сустава. Все приемы, как делается самомассаж плечевого сустава в домашних условиях вы узнаете, просмотрев наш обучающий видео урок. *Из обучающего видео вы узнаете:* 1.Как делать самомассаж сустава плечевого сустава в домашних условиях. 2.Каким основным правилам следует придерживаться делая массаж. Видео урок: Самомассаж плечевого сустава Как делать самомассаж головы ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ
Категория: Массаж \| Теги: плечевого, самомассаж, сустава
\| Отзывов: 4\|

ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ

Отзывы о самоделке: 4
Порядок вывода комментариев: 0 Спам 1 Елена • 00:52, 31 Июль 2013 Ситуации бывают разные - перетрудился на дачном участке, принес тяжелые сумки. Не всегда под рукой оказывается бальзам или крем, снимающий боль в суставах, а вот наши руки всегда с нами. Самомассаж - отличная вещь. Всем рекомендую посмотреть несколько раз и освоить! Всегда пригодится. Ответить 0 Спам 2 Dioxide • 06:01, 02 Август 2013 Да, всякое бывает, конечно. Помнится как-то катался на лыжах в нашем зимнем спортивном комплексе, и при падении повредил как-раз плечо. Вот тогда бы мне очень помог ваш видео урок, жаль что не знал о таком методе самомассажа. Но зато теперь подготовлен к таким ситуациям, спасибо. Ответить 0 Спам 3 Tarasov Kirill • 12:59, 04 Август 2013 Спасибо огромное за урок. Активно занимаюсь дворовым спортом и боль в суставах уже вошла в привычку. Плечи после тренировок болят ужасно, а после такого массажа становится гораздо легче и на следующий день не настолько тяжело заниматься. Да и вообще потянуть плечо достаточно легко, даже не занимаясь спортом. Ответить 0 Спам 4 mariana • 08:45, 14 Ноябрь 2013 Большое спасибо за совет. Муж постоянно страдает от болей в плече, работает на стройке и где то продуло, а тут посмотрел ваше видео и решил попробовать. И вы знаете стало гораздо легче, а то даже спать не мог. Жалко что не знали о таком массаже раньше. Ответить

СВОИМИ РУКАМИ

ГЛАВНАЯ

СВОИМИ РУКАМИ

СПОРТ

ХИМИЯ

КУЛИНАРИЯ

ДЕВУШКЕ

БЛОК

ПОИСК