СВОИМИ РУКАМИ


Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Самоделки своими руками | Регистрация

Главная » Файлы » Кулинария » Кексы рецепты и печенья

Разгрузочный день на овсянке
07 Ноябрь 2013, 22:07






Разгрузочный день на овсянке видео рецепт

Вы хотите устроить для себя разгрузочный день на овсянке, но при этом не хотите кушать кашу? Овсяное печенье – это по праву достойная альтернатива. Если умеренно употреблять его в пищу, то незначительное количество жиров в этом печенье, несмотря на то, что оно калорийно, помогает эффективно справляться с желанием покушать сладкого даже во время борьбы с избыточным весом. В состав овсяного печенья могут входить ягоды, изюм, фрукты, орехи. Овсяное печенье идеально подходит как дополнение к утренней чашке кофе или чая. Некоторые люди это полезное печенье с удовольствием используют, как перекус на протяжении всего дня.


     Продукты, которые потребуются для приготовления печенья:
1. Овсяные хлопья.
2. Клетчатка.
3. Шоколад.
4. Фруктоза.

     Если вы любитель овсяного печенья и при этом набирать лишние килограммы не хотите, мы предлагаем рецепт приготовления этого полезного необыкновенно лакомства. Попробуйте сделать своему организму разгрузочный день на овсянке, а точнее на овсяном печенье.

     Из подробного видео рецепта:

1.Как сделать разгрузочный день на овсянке.

2.Как приготовить овсяное печенье на завтрак.

Видео урок: Разгрузочный день на овсянке

Разгрузочный день раз в неделю


ЖМИ ЕСЛИ ВИДЕО НЕ РАБОТАЕТ

Категория: Кексы рецепты и печенья | Теги: овсянке, день, разгрузочный
| Отзывов: 4


ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ


Отзывы о самоделке: 4
avatar
1 roman • 10:40, 08 Ноябрь 2013
Не знаю как то, а я очень люблю овсяное печенье с молоком или чаем. Конечно, я его ем не для разгрузок и похудения, а именно в свое удовольствие. Хотя похудеть не помешало бы, и скинуть лишний десяток килограммов собственного веса, но ограничивать себя не хватает силы воли, да и на одних печеньях не протянешь, а каши я есть не любитель. Если бы вся диетическая пища была столь вкусной как эти печенья.
avatar
2 Александр • 22:01, 12 Ноябрь 2013
Овсяное печенье моё любимое всегда на столе. Люблю есть его с молоком,с чаем редко ем но бываю моменты.Я наоборот его ем для разгрузок как сказать держать себя в форме.Что на счёт каш есть много вкусных например та же самая овсяное попробуйте вам понравится!
avatar
3 Ксения • 23:12, 15 Ноябрь 2013
Я вообще лвсянку считаю, очень полезным продуктом в рационе питания! Я давненько подсела на овсянку, быстро, удобно и полезно! На завтрак, то что любишь! Можно всяких приколов добавить по вкусу! А тут вот еще один рецептик подкинули, спасибо большое! Попробуем расскажем!
avatar
4 Иван • 11:25, 16 Ноябрь 2013
Очень хорошее предложение - вместо овсяной каши - чудесное овсяное печенье! С радостью посмотрю видео, чтобы узнать, как его испечь. При этом двойная выгода - не набираешь лишнего веса и одновременно наслаждаешься таким вкусным полезным печеньем.
avatar


ГЛАВНАЯ

СПОРТ

ХИМИЯ

ДЕВУШКЕ

ВИДЕО УРОКИ