Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!
Тем, кто занимается спортом, в погони за здоровым и красивым телом потеет в спортзале и регулярно посещает тренировки известно, насколько большая роль во всем этом процессе отводится здоровому и правильному питанию, а так же дополнительным компонентам. Для спортсмена очень важен протеиновый коктейль, но по-настоящему полезным будет лишь домашний протеиновый коктейль, рецепт которого можно найти во многих источниках. Такой коктейль особенно полезен тем, что не будет содержать никакой химии. Для приготовления такого полезного напитка, в первую очередь, важно знать какие продукты в большом количестве содержат полезные элементы. Для приготовления протеинового коктейля отлично подойдут белковые. Так за основу для коктейля можно взять сырое яйцо, в частности белок. В сочетании с дополнительными добавками коктейль получится еще более полезным. Но хочется, чтобы было еще и вкусно. Для этого добавьте в получившуюся массу фрукты. Например, банан и клубника дадут очень приятный вкус.
Из нашего подробного рецепта вы узнаете:
1.Способ приготовления протеинового коктейля своими руками.
2.Из каких ингредиентов состоит домашний протеиновый коктейль.
У меня есть опыт самостоятельного изготовления протеиновых коктейле на дому и могу смело заявить, что они намного продуктивнее и вкуснее, чем покупные протеиновые коктейли. К тому же, это намного дешевле.
Протеиновый коктейль приготовленые на дому, своими руками конечно более эфективнее, чем те которые продают в магазинах. Они и стоят не дешево, да и не известно что в них именно содержится. Сам же когда готовишь используешь только полезные продукты. Поэтому я тут уверенно скажу, что такие коктейли лучше готовить самим.
Это очень хорошо, что я попал на это видео. Всячески стремлюсь употреблять все без "химии". Яйца покупаю также домашние на рынке у знакомых продавцов, а также домашнее молоко. А в качестве "увкуснителей" - любые ягоды для меня подходят, подсластители - мёд, клубника
0
