СВОИМИ РУКАМИ Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях. На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок. Мы выбрали формат видео уроков!
Мечтали ли вы в детстве справляться с мечами так, как это делают жонглеры? Если вы в раннем возрасте мечтали знать, как научиться жонглировать мячом, но только одним а сразу 3 мячами. И так вы узнаете, как научиться жонглировать 3 мячами, а так же увидите несколько упражнений для жонглирования мячами.
Жонглирование тремя мячами называется каскад именно этому вы и научитесь.
Что нужно:
1. Три мяча
2. Время
3.Желание
Если у вас все есть, то приступаем к урокам каскад...
Упражнения для жонглирования мячами:
1.В каждой руке у вас должен быть шар. Сначала вы подбрасываете шар в одной руке а затем в другой и так пока у вас не будет хорошо получаться.
2.Теперь подбрасывая шар мы добавляем щелчок. Подбросили шар, щелкнули,поймали и другой рукой тоже самое. Делайте это упражнение по жонглированию 3 мячами пока у вас не станет хорошо получаться.
3. Теперь вместо щелчка ударяйте себя по груди (аккуратно) также пока у вас не станет получаться идеально.
4.Теперь подбрасывайте шары в обеих руках и делайте щелчки пока шары в воздухе.
5.Тоже самое, что и в 4 упражнении только нужно шлепать себя по груди.
6.Теперь подбрасывая шары в обоих руках хлопайте в ладоши, в то время когда шары в воздухе.
7.Теперь перекидывайте один шар в руку и после того, как поймали его перекиньте второй шар в руку. Делайте это упражнение медленно и ведите счет.
8.Теперь жонглируйте шарами в одной руке, затем тренируйте вторую руку.
8.1. Что бы научиться жонглировать в одной руке научитесь несколькими упражнениям: Просто бросьте шар и поймайте, а затем второй, остановитесь и повторите.
8.2. Когда вы научитесь делать 1,2 раза увеличивайте количество раз.
9. Теперь финальное упражнение, перекидывайте 3 шара из руки в руку. Сначала 1 раз затем увеличивайте.
Ошибки при выполнения жонглирования каскад:
1. Если вы жонглируете 3 мячами не поднимайте руки вверх.
2. Жонглировать нужно в плоскости перед собой.
Видео урок: Как научиться жонглировать мячом или уроки жонглирования 3 мячами.
Я технику жанглирования давно видела, но вот сделать все равно не смогла. Когда смотришь теаретически все просто, а вот на приктике не так-то все легко и получается. Хотя может надо было дольше тренироваться.
Двумя шарами у меня очень хорошо получалось, а вот когда барала три, то получалось через раз, но главное - это тренеровка, если действительно хочешь научится жанглировать, не надо сдаваться на полпути!
люблю жанглировать. тренировался не долго, как то все сразу получалось, закрутилось и поехало:). может у меня способности к этому есть, или большое желание было научиться, но могу жанглировать нетолько тремя мячами.
хм))) сказать по правде, сам смысл жонглирования понятен и без руководства или видео. скажите, что помимо всего должны присутствовать определенные навыки, может быть врожденные задатки. если было бы по другому, так у нас уже через одного были бы, фокусники, акробаты, жонглеры)) но это не так почему то. а вообще спасибо автору)
Спасибо автору за видео. Дело в том, что в теории все мы много чего знаем. Но когда начинаешь разбираться с деталями, то не все получается. А здесь подробное объяснение, пусть и не очень то сложных вещей, но тоже нужное.
0
