СВОИМИ РУКАМИ

Что надо кушать на завтрак, чтоб быть здоровыми. Полезные каши на завтрак - это то, что подойдет абсолютно всем и взрослым, и детям. Консистенция у нее мягкая, следовательно, организм ее переварит без труда. В кашах есть пищевые волокна, они помогают... 

Одним из главных осенних занятий является сбор грибов. Можно ходить по лесу, переворачивать опавшие листья, осматривать пенечки, сожалеть о прошедшем лете и с удовлетворением складывать урожай в лукошко. А после этого, немного отдохнув, всей компанией... 

Разнообразие супов просто поражает! Но особняком среди всех них стоит суп зеленый со щавелем. Если его приготовить правильно, то он получается потрясающе вкусен, с удивительным аппетитным ароматом и необычайным цветом.Помимо этого, он так полезен... 

При слове "плов" у большинства из нас возникает практически настоящая картинка перед глазами - дымящаяся тарелка, наполненная рисом, смешанным с луком и морковью, и кусочками мяса. Но не все едят мясо, а потому мы сегодня представляем вам вегетарианский плов... 

Пшенную кашу, почему-то, очень редко готовят. Возможно, хозяйки не знают, как варить пшенку на молоке. Мы с удовольствием закроем этот кулинарный пробел с помощью видео мастер класса, раскрывающем все тонкости и нюансы приготовления... 

Еда вегетарианцев почти полностью состоит из овощей, им отведено основное место в рационе. Вегетарианская пища не всегда сбалансирована, по этому многие отдают предпочтение лакто-ово-вегетарианству, в котором разрешается кушать яйца...  

Первое блюдо обязательно должно быть в ежедневном рационе, тогда работа органов пищеварения не будет нарушена. Быстрый и легкий суп можно сварить буквально за несколько минут. Бульон может быть как овощным, так и мясным - на любителя. Обычно... 

Сегодня вашему вниманию вкусная и полезная еда, рецепты.
Сельдерей в настоящее время - одна из самых распространенных и популярных овощных культур. Он очень полезен. Зелень добавляют в мясные блюда и салаты. Корни сельдерея применяют... 

Тыква – это незаслуженно забытый овощ. Из нее готовится множество блюд соленых и сладких, таких как: запеканки, пироги, супы, варенья, каши, цукаты и многое другое, также готовят диетические блюда из тыквы. Не дорогую, но ценную тыкву могут себе позволить все... 

Настоящее лечо с консервами из банок не имеет ничего общего. Готовить это блюдо хочется каждую осень. Как сделать лечо из перца сегодня узнаем в нашем выпуске.
Осенью у нас такое разнообразие овощей — взять, к примеру, хотя бы перцы...