СВОИМИ РУКАМИ
Сайт для всех любителей делать все своими руками в домашних условиях.
На нашем ресурсе вы найдете для себя сотни полезных самоделок.
Мы выбрали формат видео уроков!

Вторник, 27 Июнь 2017, 20:22

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Самоделки своими руками | Регистрация | Вход

Главная » Файлы » СПОРТ » Боевые искусства

В категории материалов: 21
Показано материалов: 11-20
Страницы: « 1 2 3 »


Защита от удушающих захватов видео урок

Удушающие захваты бывают трех  видов: 
     Удушение, при  сдавливании  горла. 
     Удушение, при сдавливании сонных артерий, которые головной мозг питают кровью. Удушение, при сдавливании диафрагмы и легких...
Раздел: Боевые искусства | Время добавления: 25 Май 2013 | Оставленные комментарии (6)



Удушающий захват как делать видео урок

Являются удушающие захваты очень мощными приемами как для защиты от нападений  противника, так и для нападения на его. Удушающий захват как делать?
Необходимо учитывать при изучении удушающих захватов, что обморочное...
Раздел: Боевые искусства | Время добавления: 25 Май 2013 | Оставленные комментарии (6)



Видео урок: Защита от ударов ногами видео урок

В каратэ, тхэквондо, тайском боксе, кикбоксинге, савате зачастую удары ногами важнее удара руками. И в смешанных единоборствах, хотя и не очень часто, являются грозным оружием удары ногами. Именно по этому, защита от ударов ногами входить...
Раздел: Боевые искусства | Время добавления: 25 Май 2013 | Оставленные комментарии (6)



Защита от ударов руками видео урок

Часто не получается  бить в бою  и самому бить  и чтоб в ответ не прилетало. Конечно, вы скажете, необходима техника защиты и правы будете на 100%. Самая простая и легко выполнимая защита от ударов руками — подставить  менее чувствительные зоны...
Раздел: Боевые искусства | Время добавления: 25 Май 2013 | Оставленные комментарии (6)



Техника ударов ногами видео урок

Многие люди считают, что удары нанесенные ногами не очень надежны, но все зависит от ситуации в которой их наносить. Существует техника ударов ногами видео, нокаутирующих просто великолепных ударов ногами когда их наносит опытный боец, это...
Раздел: Боевые искусства | Время добавления: 25 Май 2013 | Оставленные комментарии (6)



Защита от ударов ножом видео урок

Многие хотят владеть самозащитой, мы расскажем, что такое защита от ударов ножом Изучая приемы для защиты при нападения противника, имеющего нож, следует не забывать о не которых моментах, которые являются очень важными. Во-первых, рука...
Раздел: Боевые искусства | Время добавления: 25 Май 2013 | Оставленные комментарии (5)



Как делать общий массаж видео урок

В состав общего массажа входит массаж ног, рук, области груди, живота и спины. Мы расскажем, как делать общий массаж, во время которого произойдет расслабление вашего организма, снимется боль, напряжение, улучшится физиологические и...
Раздел: Боевые искусства | Время добавления: 25 Май 2013 | Оставленные комментарии (5)


Техника выполнения ударов

И мужчинам, и женщинам одинаково важно уметь защитить себя в случае нападения бандитов. Для того, чтобы самозащита была действенной и злоумышленник оставил Вас

Раздел: Боевые искусства | Время добавления: 26 Август 2013 | Оставленные комментарии (5)


Средства защиты от нападения

Каждый человек в равной степени имеет шанс пострадать от нападения злоумышленников, довольно часто они нападают на автомобилистов. Чтобы грамотно отбиться от нападающих, необходимо в машине иметь какие-либо средства 

Раздел: Боевые искусства | Время добавления: 26 Август 2013 | Оставленные комментарии (5)


 

Средства самообороны эффективные видео урок

В настоящем мире, который полон криминала и угроз, средства самообороны эффективные могут стать адекватным решением для каждого человека. Знать то, чем и как отражать нападение – следовательно, спасти свое здоровье, имущество и даже жизнь. Большинство средств не наносят серьезных травм злоумышленнику, но дадут вам время позвать на помощь... 

Раздел: Разное | Время добавления: 23 Сентябрь 2013 | Оставленные комментарии (5)





1-10 11-20 21-21

ГЛАВНАЯ

СПОРТ

ХИМИЯ

ДЕВУШКЕ

БЛОК

ПОИСК

СТАТИСТИКА